Coucou tout le monde ! Ca y est, c'est normalement terminé pour les journées de dingues où j'embauchais à 4h pour finir à 14h. Je vais donc pouvoir reprendre tout doucement mes suivis quotidiens. Je n'ai pas du tout lâché le morceau, bien au contraire...

Coucou tout le monde ! Aujourd'hui, merveilleuse surprise qui m'a mise d'excellente humeur : je n'ai pas (ou presque pas!) de courbatures suite à ma séance d'Aikido d'hier ! On dirait que je tiens le bon bout :) Le menu d'aujourd'hui était... succulent....

C'est n'importe quoi. Non mais vraiment. Ce matin, j'ai pris mon petit dèj façon catastrophe, en mode "je suis à la bourre" : les céréales dans un bol de fromage blanc et une ou deux goulées de jus de fruit.En arrivant au boulot, j'ai réalisé que mon...

Boulot, Aikido, dodo. Mais avant ça, en bonne élève appliquée, je vous soumets mon menu du jour. Le matin, céréales dans un bol de fromage blanc, thé au lait et une belle grappe de raisin. J'ai gardé le fromage blanc pour 10h (mais je l'ai gobé vers 11h30...